Poh­jois­kar­ja­lais­ten kou­lu­lais­per­hei­den tal­vi­lo­ma­viik­ko on tä­män leh­den il­mes­ty­es­sä eden­nyt puo­li­vä­liin­sä. Puo­li­vä­lin tun­tu­mas­sa on koko suo­men tal­vi­lo­ma­kau­si, joka ete­nee ete­läs­tä vyö­hyk­keit­täin poh­joi­seen hie­man ke­vään ete­ne­mis­tä mu­kail­len.

Vie­lä 70-lu­vul­le saak­ka kou­lu­maa­il­mas­sa pu­hut­tiin tal­ven lo­ma­jak­sos­ta hiih­to­lo­ma­na sa­maan ta­paan kuin ny­kyi­sin tun­te­mam­me syys­lo­ma oli en­nen pe­ru­nan­nos­to­lo­ma. Ajat ovat muut­ta­neet, ny­kyi­sin ter­mit viit­taa­vat enem­män ren­tout­ta­vaa ole­mis­ta ku­vaa­viin kuin lii­kun­nal­li­siin tai työs­tä muis­tut­ta­viin il­mai­sui­hin.

Tal­vi­lo­man kut­su­mi­nen hiih­to­lo­mak­si voi­si kui­ten­kin ol­la kan­san­ter­vey­del­li­nen tai jopa kan­san­ta­lou­del­li­nen teko. Se voi­si kan­nus­taa liik­keel­le myös hei­tä, ket­kä tul­kit­se­vat lo­man joko ko­ko­naan tai suu­rim­mal­ta osal­taan lö­höi­lyk­si ja lais­kot­te­luk­si. Toi­saal­ta ih­mi­sen fyy­si­sen ja hen­ki­sen ta­sa­pai­non kan­nal­ta lais­kot­te­lu­kaan ei ole pa­has­ta - so­pi­vi­na an­nok­si­na.

Lii­kun­nan kan­san­ta­lou­del­li­seen nä­kö­kul­maan on tar­jol­la tut­kit­tua tie­toa. UKK-ins­ti­tuut­ti on tut­ki­mus­kump­pa­nien­sa kans­sa las­ke­nut, et­tä liik­ku­mat­to­muus eli suo­si­tus­ta vä­häi­sem­pi kes­tä­vyys­lii­kun­nan mää­rä ai­heut­taa Suo­mes­sa vuo­sit­tain 3,2 mil­jar­din eu­ron kus­tan­nuk­set. Liik­ku­mat­to­muu­den yh­teys kan­san­sai­rauk­sis­ta ai­heu­tu­nei­siin ter­vey­den­huol­lon kus­tan­nuk­siin on kui­ten­kin ol­lut tie­dos­sa jo pit­kään. Tämä on yk­si pe­rus­te kan­nus­taa kan­saa liik­keel­le. Yk­si­lö­ta­sol­la em­me puhu isois­ta toi­men­pi­teis­tä, mut­ta kun asi­at teh­dään yh­des­sä, pää­sem­me mil­jar­di­ta­son sääs­töi­hin.

Kan­san­ta­lou­del­li­sen sääs­tön saa­mi­sek­si yk­sit­täi­sen kan­sa­lai­sen ei tar­vit­se pa­nos­taa asi­aan ta­lou­del­li­ses­ti. Lii­kun­taan kun ei vält­tä­mät­tä tar­vit­se ra­haa ja sitä voi har­ras­taa täy­sin il­mai­sek­si vaik­ka las­ten kans­sa. Kun­tien ja kau­pun­kien ul­ko­lii­kun­ta­pai­kat, sekä leik­ki­puis­tot ovat lois­ta­via paik­ko­ja liik­kua. Ja nii­den kus­tan­nuk­set ka­te­taan kun­ta­ve­rois­ta, jo­ten mik­si nii­tä ei käyt­täi­si hy­väk­si. Myös luon­to tar­jo­aa mah­dol­li­suuk­sia lii­kun­taan. Vain mie­li­ku­vi­tus on ra­ja­na.

Poh­jois-Kar­ja­las­sa olem­me man­ne­ril­mas­ton sy­lei­lys­sä, jo­ten saam­me nau­tis­kel­la kun­non hel­tei­den li­säk­si ihan oi­ke­as­ta tal­ves­ta. Tal­vi­lo­ma­lai­sen on hyvä tie­tää, et­tä olem­me­kin yk­si lu­mi­sim­mis­ta maa­kun­nis­ta - jos tal­vi vaan to­teu­tui­si nor­maa­li­na. Me­neil­lään ole­van läm­pö­jak­son seu­rauk­se­na var­si­nai­set tal­vi­lii­kun­nan mah­dol­li­suu­det saat­ta­vat ka­ven­tua, mut­ta ke­väi­set ke­lit tar­jo­a­vat var­mas­ti jo­tain muu­ta ki­vaa vaih­to­eh­toa.

Ol­kaam­me po­si­tii­vi­sel­la mie­lel­lä. Löy­däm­me var­mas­ti hy­vää, hal­paa ja vir­kis­tä­vää te­ke­mis­tä ke­väi­ses­sä ul­koil­mas­sa.

K.S.