Nopeus- ja ketteryysominaisuuksien kehittäminen kuuluu oleellisena osana hiihtäjän harjoitteluun. Kemien tasokkaat ulkoliikuntapaikat tarjoavat siihen hyvän puitteet.   
Jouko Väistö
Hiihtoon vauhtia nopeutta ja ketteryyttä kehittämällä
Hiihtoa markkinoidaan kestävyyslajien kuninkaana, jossa fyysinen voima, psyykkinen periksiantamattomuus ja suomalainen sisu yhdistyvät ainutlaatuisella tavalla.
Tämä artikkeli on vain tilaajalle.
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan artikkelin kirjautumalla sisään.