Saunominen on mitä mainioin rentoutumiskeino. Kuvituskuva.
Pixabay
Rakastan saunomista, aivan kuten suuri osa suomalaisista. Vain kuumimmat helteet saavat löylynhimoni talttumaan, muutoin saunoisin mieluusti joka ilta. Jo pelkkä näky, saatikka savupiipusta tupruavan savun tuoksu, saa saunomisinnon syttymään.
Jos saunomiseen yhdistää uinnin, on nautinto kaksinkertainen; puhuttiinpa sitten kesäisestä järvivedestä, hyisestä avannosta tai kylpylävisiitistä. Olen saunonut kotoisasti Suomessa ja vaihtelevissa löylyissä ulkomailla. Yksin ja porukassa, suomalaisten ja ulkomaalaisten kanssa. Joka kerta parhaat keskustelut käydään saunassa, sen tiesi jo muuan valtionpäämieskin. Tai viimeistään jäähyllä päästään niihin syvällisimpiin juttuihin.
Suomen kesä valoisine öineen antaa sijaa myös mystisemmille kylpyrituaaleille. Kun sukeltaa napakoista löylyistä uimasille, taivaalla paistava kuu luo siltansa veteen ja kevyt sumu aaltoilee järven pinnalla, on täydellisen, kesäisen saunayön elementit äärellään. Tunnelma on huikea yksinkin koettuna, mutta vielä suurempi kun sen jakaa jonkun kanssa.
Rantasauna pitäisi jokaisen saada kokea vähintään kerran kesässä, aivan kuten aamu-uintikin autereisessa aamussa. Elämyksiä, jotka kuuluvat suomalaiseen kesään.
Jokaisessa saunomiskerrassa on omanlaisensa tunnelma. En arkaile istua lauteille vieraammassakaan seurassa, ja ystävien kanssa kokoontuessa on aina ohjelmassa ikimuistoisia löylyjä. Toisaalta talvisessa avantosaunassa tutustuu uusiin ihmisiin ja saa vertaistukea endorfiinipiikin tavoittelussa.
On arkista ja kotoista lauantaisaunaa, lomalöylyjä kaukana kotoa ja leppoisia savusaunomisia kavereiden kylyissä. Pitkän lenkin päätteeksi, luonnossa vietetyn sateisen vaelluspäivän tai hikisen polttopuu-urakan jälkeen löylyt tuntuvat tavallistakin paremmalta. Se ihana lämpö ja rentous takaavat aina makoisat yöunet.
Saunominen on niin suomalainen perinne kuin vain olla voi, mutta sitä on joskus mukava vähän maustaa uusilla vaikutteilla.
Arkinen saunailta kotonakin muuttuu elämykseksi löylytuoksulla, kasvonaamiolla tai jalkakylvyllä. Maalaiselämä antaa mahdollisuuden kokeilla erilaisia vastoja, kunhan muistaa taitella oksia luvan kanssa. Tänä kesänä on jo kokeiltu koivuvastat moneen kertaan, ja tammenlehvilläkin on vihdottu, mutta lipstikanvarret arominantajana on vielä kokeilematta. Jalkakylpyihin ainekset löytyvät pihalta apilankukkien ja mesiangervopuskien katveesta, öljyä ja merisuolaa on usein mökkikeittiönkin kaapissa.
Saunominen on mainio harrastus vuoden ympäri, mutta kesä antaa siihen vielä omat ulottuvuutensa, joihin kannattaa tarttua. Tänään ilmestyvässä Koti-Karjalassa on vuorossa jo perinteeksi muodotustunut kesäinen saunateema, joten lisää tunnelmia lauteiden tuntumasta sisäsivuilla.
Päivi Lievonen