Siun soten Ikäneuvola aloittaa syyskuussa uniryhmät Rääkkylässä ja Tohmajärvellä. Kuva: Antti Pitkäjärvi, Siun sote.
Antti Pitkäjärvi, Siun sote
Uniongelmiin apua Ikäneuvolan uniryhmistä
Siun soten ikäneuvola aloittaa 16. syyskuuta uniryhmät Rääkkylässä ja Tohmajärvellä. Maksuttomien, yli 65-vuotiaille tarkoitettujen ryhmien tavoitteena on auttaa unettomuudesta ja huonosta unesta kärsiviä parantamaan unenlaatuaan lääkkeettömin menetelmin. Ryhmät kokoontuvat kahden viikon välein Rääkkylän kunnantalon kokoushuoneessa iltapäivisin sekä Tohmajärvellä sosiaali- ja terveysasemalla aamupäivisin ja molempiin ryhmiin on vielä tilaa. Ohjaajina ryhmissä toimivat Siun soten terveydenhoitajat, Uniliiton kouluttamat unettomuusterapeutit Tarja Voutilainen ja Taru Hovisalo. Kuudesti tapaavat ryhmät ovat pienryhmiä ja osallistujia ryhmäänsä sopii 8-10.
Tämä artikkeli on vain tilaajalle.
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan artikkelin kirjautumalla sisään.