Eero-Matti Lintunen luotsaa Värtsilän Kisan hyvinvointi- ja painonhallintahaastetta. Ensimmäiselle kokoontumiskerralle hän oli valmistanut esimerkkiateriat omasta ruokavaliostaan.
Mervi Venäläinen
Värtsilän Kisa käynnisti vuoden vaihteessa hyvinvointi- ja painonhallintahaasteen, jossa keskitytään yleisterveyttä edistävään ruokavalioon. Haasteen vastaanotti 16 henkilöä. Neljän kuukauden haasteeseen kuuluu neljä yhteistä tapaamista, joissa jokaisessa keskitytään tiettyihin osa-alueisiin. Väliajat osallistujat toteuttavat haasteen oppeja omassa arjessaan. Ensimmäisessä tapaamisessa osallistujilla oli mahdollisuus alkumittauksiin, joita oli toteuttamassa sydänpiirin vapaaehtoiset.
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan artikkelin kirjautumalla sisään.